Ort:
Sportplatz Tente, Am Krupin 50, 42929 Wermelskirchen
Dauer:
2 Tage für Personen ohne eigene Ausrüstung, keine oder wenig Erfahrung im Bogenschießen, keinen eigenen Schießstiel
1 Tag für Personen mit eigenem Bogen, gefestigten Schießstiel, Sicherheitsbestimmungen beim Bogenschießen sind bekannt.
Zeitlicher Rahmen:
Tag 1 – 10.00 Uhr – 17.00 Uhr
Tag 2 – 09.00 Uhr – 17.00 Uhr
Inhalt:
Tag 1 – Historischer Überblick, Bogenarten, Sicherheitsbestimmungen; Fundierte Einweisung in das intuitive / traditionelle Bogenschießen – Stand, Körperhaltung, Körperspannung, Atmung, intuitives Zielen etc.
Tag 2 – Nach einer ruhigen Aufwärmübung lernen wir das meditative Bogenschießen nach dem „DO Kan Yo -Bogensportkonzept“ in Theorie und Praxis kennen. Das Ganze verbinden wir mit verschiedenen stressreduzierenden und achtsamen Übungen.
Abschluss:
Nach Abschluss (Zertifikat) sollen Sie in der Lage sein meditative Bogenkurse nach „DO Kan Yo“ anbieten zu können.
Kosten:
Tag 1 – 140,00 €, inkl. Mittagessen, Kuchen, Kaffee/ Tee, Handout
Tag 2 – 180,00 €, inkl. Mittagessen, Kuchen, Kaffee/ Tee, Handout
Meditatives Bogenschießen:
Informationen: siehe – Navigation – Meditatives Bogenschießen
Kursleiter:
Hans-Jürgen Brehm
Erfahrung im Bogenschießen:
2005 Kennenlernen des traditionellen Bogenschießens bei Bogenlust, Kurse bei Henry Bodnik, Michael Lindner, Andreas Schmidt. Seit 2008 Leiter des ArcheRY Bogenprojektes für Menschen mit und ohne Handicaps. 2016 Ausbildung bei Volkhart Kuhn zum Master DO Kan Yo. Seit 2017 Bogensportleiter des DFBV.
Ausbildung:
Diplom-Sozialpädagoge, Psychotherapeut (HPG), grad. Gestalttherapeut (DVG), systemischer Berater (Ausbildung bei Liane Stephan), Entspannungstherapeut (DGGP)
Anmeldeformular: