Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives Bogenschießen

Bei diesen Kurs dürfen sich alle diejenigen angesprochen fühlen, die für ihr Leben neue seelische und körperliche Möglichkeiten erschließen und dabei entspannende mit aktivierenden Momenten verbinden möchten.

Hier geht es nicht darum, die Mitte eines Zieles zu treffen und möglichst viele Punkte zu machen. Vielmehr liegt der Schwerpunkt des Kurses bei den entspannenden beruhigenden Aspekten des Bogenschießens. Das Erlernen eines harmonischen und kontrollierten Schussablaufes steht im Vordergrund.

Der Umgang mit Pfeil und Bogen fördert die Standfestigkeit, die Achtsamkeit und das Selbstbewusstsein.

Mindestalter 18 Jahre, maximal 6 Teilnehmer*innen

Kosten: 60 € / plus Materialkosten 20 €

Ein Kurs besteht aus 4 Übungseinheiten a 90 Minuten im wöchentlichen Abstand (siehe Termine)

Kursleiter: Thomas Gortner